公式LINEが変更になりました🙇♂️
以前から皆様にご利用していただいているLUX GYMの公式LINEが、 運営側からアクセスできなくなり、ご返信できないようになってしまっている為、 新しく公式LINEを作り直しましたのでこちらのURLから友達追加していた […]
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お知らせ
小麦粉と全粒粉の違い
こんにちは、LUX GYMです！ 本日は【小麦粉と全粒粉の違い】について共有させていただきます。 小麦粉よりも全粒粉のほうが健康に良いイメージを持たれている方がほとんどかと思います。 ではなぜ小麦粉よりも全粒粉のほうがヘ
【ダイエット・ボディメイクの成功への近道】
こんにちは！！ LUX GYMです！ 今回は『ダイエット・ボディメイクの成功への近道』を紹介させていただきます！ ダイエット・ボディメイクを成功させる為には、運動と食事どちらが重要かご存知でしょうか？ 運動３割 食事７割
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【塩分の過剰摂取による危険性】
【塩分の過剰摂取による危険性】 皆さん、こんにちは！ LUXGYMトレーナーの上松です！ 今回は塩分についてお話ししていきます！ 皆さん塩分量は気にしたことはありますか？最近はコンビニやレストランで美味しい
【ダイエットを成功させやすくする為には？】
【ダイエットを成功させやすくする為には？】 本日は、ダイエットを成功させる為に重要になる部分をお伝え致します！✨ ダイエットを成功させる為には、 ・食事管理 ・トレーニング ・日々の生活 と大切になる部分は
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夏に向けて！！
港区赤坂にあるパーソナルジム「 LUX GYM」です。 当ジムはプチダイエット～ボディメイクまで、 それぞれのカラダへ幅広く導き、理想の体へ効率よいトレーニングと正しい食事でサポートさせていただきます。 まずはカウンセリ
エグゼクティブプラン
NEWプランの 『エグゼクティブプラン』では 先着12名様に 専用ロッカーをご用意‼️ かさばるトレーニングシューズや EAAなどのサプリメントをロッカーに 入れていただけます😆 『エグゼクティブプラン』で 日々のトレー
NAO BODY JAPAN
NAO BODY JAPANの開催のお知らせです。 まだまだ選手募集しております。 大会出てみたい方、初心者にはうってつけです。 エントリーお待ちしてます☺︎ #ジム #フィットネス #リフレッシュ #美脚 #美尻 #ダ
プラン内容です
改めてLUX GYMの全プランの解説を画像にて！ 気になる点がございましたら、お気軽にお問い合わせください！！ #ジム #フィットネス #リフレッシュ #美脚 #美尻 #ダイエット #パーソナル #パーソナルトレーニング
