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体調を崩しやすい冬だからこそ 免疫力を上げるためにやっておきたいこと3つ🙋‍♂️ ◆しっかり食べる◆ ◆しっかり運動する◆ ◆しっかり寝る◆ 忙しいからとこれらが厳かになりがちではないでしょうか？ 身体が資本、健康第一と […]

いつもLUX GYMをご利用いただきありがとうございます😊 日々のトレーニングの成長が目で分かるよう、ランキングボードを設置しました。 会員様の中で力自慢の方、ぜひご自身の記録を残してください🔥💪 ◆種目◆ ベンチプレス

          この時期はインフルエンザやコロナが流行っております。 しっかりとビタミンを摂取していきましょう！！  

トレーナーの上松です！ 今年もいくつか大会に出場する予定です💪 初戦が8月、日本一を決める大会が9月。今年こそ🔥🔥🔥 応援よろしくお願いします🍩🍫🍟   カウンセリング、初回体験、パーソナルトレーニングどしどし

体重だけでなく、体脂肪率や筋肉量、基礎代謝から姿勢評価まで計測可能です😊 ご来店の際、スタッフにお声かけください✨

⁡ ⁡ 『年末年始休暇のお知らせ』 ⁡ 日頃よりご愛顧を賜り 深く感謝申し上げます。 ⁡ 誠に勝手ながら 当店の年末年始休暇を 下記の通りといたします。 ⁡ 2022年12月30日(金曜日) ～ 2023年始1月3日(火

ご来店ありがとうございます✨ #Repost @nina_711xx with @use.repost ・・・ 桃尻🍑目指してトレーニング🫶🏻 赤坂の @lux_tokyo ♡ 新店で内装すごく綺麗で、より頑張ろうって思