新しいアイテム✨
バランスボール
これを使って腹筋してみたり
反り腰を解消するにも使えるアイテム‼️
——————————–
赤坂パーソナルジム
LUX GYM
〒107-0052
東京都港区赤坂6-6-19
メゾンドヴィレ赤坂1F-A
luxgym.tokyo@gmail.com
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これを使って腹筋してみたり
反り腰を解消するにも使えるアイテム‼️
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お問い合わせ
ご質問等ございましたらお気軽にお問合せ下さい。
お電話(03-6426-5291)にてご連絡頂くか、
下記のお問合せページのフォームにご記入の上、送信下さい。
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【資格】
・背骨コンディショニング協会 パーソナルトレーナー
・日本ヨガインストラクター協会 ヨガインストラクター
・美しいお尻づくり®︎トレーナー
【受賞歴】
・2019年
NPCJ(現FWJ)ジェネレーションカップ ビキニ優勝
・2022年
JBBF日本ボディビル・フィットネス連盟オールジャパンフィットネス選手権 ビキニフィットネス優勝
世界選手権 日本代表候補 骨格矯正家
【得意な部位・得意なメニュー】
・ウエスト、お尻、肩
【メッセージ】
3分でウエスト・下っ腹をサイズダウンさせます!骨格矯正・トレーニング・腰痛などの身体の不具合改善からボディメイクまでお任せください!いくつからでもはじめられます!
私自身トレーニングは41歳からです(*^^*)
20代から90代まで指導経験あり
【資格】
・食生活アドバイザー検定指導資格
・NABBA Pro選手
【受賞歴】
・2021年
NABBA WFF JAPAN PRO
・2021年
NABBA JAPAN PRO OPEN CHAMPIONSHIP 優勝
【得意な部位・得意なメニュー】
・サンプル、サンプル、サンプル
【メッセージ】
ジムに通う目的は人それぞれだと思いますが
ゴールまでご一緒させてください。
筋力UP、ダイエット、食事管理、腰痛改善、猫背巻き肩改善など、なんでもお任せください。